Ce kit élastique cheville avec chevillères simplifie l’entraînement des fessiers et des jambes. Attachez les chevillères rembourrées en néoprène autour de vos chevilles, clipsez un élastique, puis enchaînez kickbacks, élévations latérales et levers de jambe avec une résistance régulière. Trois élastiques de 10, 20 et 30 lb vous permettent de commencer en douceur puis de progresser, et tout se range dans le sac de transport pour s’entraîner partout.
Points forts
- 3 élastiques de résistance : 10, 20 et 30 lb (environ 4,5, 9 et 13,6 kg)
- Chevillères rembourrées en néoprène avec doublure en mousse
- Cible les fessiers, les hanches, les cuisses et les jambes
- Conception réglable, pour débutants comme pour sportifs confirmés
- Sac de transport fourni pour emporter votre élastique cheville partout
- Guide d’exercices inclus
Contenu
- 3 élastiques de résistance
- 2 chevillères
- Sac de transport
- Guide d’exercices
Caractéristiques
- Résistance : élastiques de 10, 20 et 30 lb
- Matières : élastiques en caoutchouc naturel, chevillères en nylon et néoprène
- Exercices : kickbacks fessiers, abduction de hanche, levers de jambe
- Inclus : 3 élastiques, 2 chevillères, sac, guide
